Giá gừng, sả tăng chóng mặt, F0 học cách xông thế nào cho đúng?

Trước tình hình số ca F0 tăng mạnh tại Hà Nội, nhiều người dân đổ xô đi mua lá xông, tinh dầu... với số lượng lớn nhằm để bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ trong quá trình điều trị khi mắc Covid-19 khiến các mặt hàng này tăng giá cao hơn nhiều so với trước đây.

Gừng, sả "đắt như tôm tươi"

Theo ghi nhận của Phóng viên tại một số chợ dân sinh trên địa bàn Hà Nội, những ngày gần đây đa phần các quầy hàng rau củ đều lấy thêm các loại như gừng, sả về bán kèm. Các mặt hàng này cũng đang được bán rất chạy vì nhu cầu của người dân mua về xông tăng cao.

Theo chị Hoa, một tiểu thương bán rau tại chợ Hoàng Văn Thái (Thanh Xuân), mấy ngày nay các loại như gừng, sả, chanh, tía tô… bán khá chạy, có nhiều hôm không có đủ hàng để bán. Mỗi ngày chị bán từ 40 - 60 cân gừng và sả, lượng bán tăng gấp 3 - 4 lần dịp trước Tết.

Do nhu cầu của người mua tăng cao nên giá cả thị trường các sản phẩm xông cũng theo đó mà tăng.

Hiện tại, giá gừng được bán giao động từ  30.000 đến 40.000 đồng/kg; giá sả từ mức 10.000 đồng/kg cũng tăng 30.000 – 40.000 đồng/kg; giá chanh tăng từ 20.000 đồng lên 40.000 – 50.000 đồng/kg…

Chị Linh ở Cầu Giấy cho biết, do nhà có f0 nên sáng nay chị đi chợ mua các loại lá xông về để xông, giá các sản phẩm này mấy ngày nay đắt hơn nhiều so với thông thường. Chị phải chi hơn 100.000 đồng cho 3kg gồm cả chanh, sả, gừng.

Nhiều tiểu thương cho biết, giá cả các mặt hàng xông những ngày này tăng cao là do nhu cầu người dân mua tăng mạnh, giá những mặt hàng này không chỉ tăng từng ngày mà nguồn cung cũng có phần khan hiếm.

Không chỉ ở chợ dân sinh, trên các trang mạng xã hội như Facebook, Zalo…các mặt hàng lá xông, hương liệu xông, tinh dầu… được rao bán nhộn nhịp với nhiều mức giá khác nhau.

Các loại lá xông thường được trộn sẵn gồm các loại lá như sả, chanh, bưởi, hương nhu, tía tô, ngải cứu...với giá dao động từ 20.000 – 45.000 đồng/kg mỗi loại.

Bên cạnh đó, các loại tinh dầu đóng chai hoặc các gói lá nguyên liệu sấy khô để xông, tắm cũng rất hút khách. Cùng với đó các sản phẩm tinh dầu hương sả chanh, bưởi, hoa hồng... cũng được nhiều người lựa chọn sử dụng để kết hợp với đèn xông. Các mặt hàng này có giá dao động từ 75.000-280.000 đồng/lọ 10ml, được giới thiệu công dụng giúp cơ thể thư giãn, giảm bớt ẩm mốc, diệt khuẩn và xua đuổi côn trùng.

Sử dụng thảo dược thế nào cho đúng?

Trong "Hướng dẫn tạm thời sử dụng y dược cổ truyền để phòng, chống dịch Covid-19", Bộ Y tế nêu, theo y học cổ truyền, tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp trên, giai đoạn đầu tập trung chủ yếu ở vùng mũi họng.

Sử dụng một số phương pháp y học cổ truyền kết hợp với các phương pháp phòng bệnh khác theo quy định để hạn chế lây nhiễm và phòng ngừa bệnh.

Về phòng bệnh không dùng thuốc, hướng dẫn nêu rõ, người dân có thể tự tập thở hoặc tự xoa bóp. Với trường hợp dùng thuốc, gia đình có thể dùng các loại thuốc, tinh dầu có tác dụng phương hương hóa thấp để xông phòng ở, nơi làm việc. Cụ thể:

Phương pháp 1: Nguyên liệu có thể dùng các nguyên liệu như hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, húng quế, gừng, tỏi, lá bưởi, kinh giới, tía tô, tràm gió…

Liều dùng, cách dùng: Có thể dùng 1 loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu, mỗi loại 200g-400g, tuỳ theo diện tích phòng. Cho dược liệu vào nồi, đổ nước ngập dược liệu, đậy nắp nồi, đun sôi lăn tăn, mở nắp để hơi nước bão hoà tinh dầu khuyếch tán ra không gian phòng, tiếp tục đun sôi nhỏ thêm 30 phút, đóng cửa phòng khoảng 20 phút. Ngày làm hai lần, sáng và chiều.

Phương pháp 2: Nguyên liệu có thể dùng các nguyên liệu như sử dụng tinh dầu hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, hương nhu, bưởi, tràm, quế... được cơ quan có thẩm quyền cấp phép lưu hành.

Liều dùng, cách dùng: Tuỳ theo diện tích phòng (10 - 40m2) lấy lượng tinh dầu phù hợp (2 - 4ml), hoà tan tinh dầu trong ethanol 75%, lắc đều, cho vào bình xịt phun sương, xịt quanh phòng, đóng cửa phòng khoảng 20 phút, ngày xịt 2 đến 3 lần.

Hướng dẫn của Bộ Y tế cũng lưu ý, không được xông trực tiếp vào người. Không xông tinh dầu trong phòng ngủ có trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử co giật do sốt cao, động kinh, người có dị ứng với tinh dầu.

Về việc sát khuẩn/vệ sinh tại chỗ vùng mũi họng, bạn có thể sử dụng dung dịch có nguồn gốc từ dược liệu có tác dụng tuyên phế lợi họng, thuốc cổ truyền để xúc họng, xịt mũi họng, xông mũi họng nhằm làm sạch đường hô hấp trên.

Cũng theo hướng dẫn, gia đình có thể lựa chọn sử dụng một số dược liệu, thuốc cổ truyền nhằm bồi bổ chính khí, nâng cao thể trạng như hoài sơn, trần bì, hoàng kỳ, bạch linh, bạch biển đậu, đảng sâm, thái tử sâm, ý dĩ nhân, cam thảo…

Anh Đào